Produkt chwilowo niedostępny
Dostępność data: 2010-01-01
Nieprzyjemne wzdęcia, dyskomfort, ciężkość, a czasem otyłość
i zaparcia to dolegliwości, które chronicznie dokuczają milionom ludzi. Z
powodów anatomicznych w szczególny sposób prześladują one kobiety. Jednocześnie
tematy te należą do krępujących nawet w kontaktach z lekarzem, dlatego często
cierpimy po cichu, tracąc przez to szansę na uzyskanie realnej pomocy.
Dr
Chutkan prowadzi własny gabinet gastroenterologiczny, w którym spotyka się z
setkami pacjentek i pacjentów skarżących się na różne, często nie bardzo
sprecyzowane dolegliwości jelitowe. Przychodzą właśnie do niej, bo wiedzą, że
otrzymają od niej coś więcej niż samą receptę. Dr Chutkan jest zwolenniczką
podejścia integratywnego, w którym wielką rolę odgrywa sposób żywienia, zdrowe
nawyki i tryb życia oraz unikanie szkodliwych czynników środowiskowych. Dopiero
to wszystko w połączeniu z ewentualną terapią medyczną otwiera drogę do
zdrowia.
Autorka dzieli się z nami tymi wskazaniami. Tłumaczy, jak
funkcjonuje układ pokarmowy, co może wywoływać dyskomfort (m.in. hormony, flora
jelitowa, nietolerancja glutenu lub pokarmowa, nadmiar cukru, niedostatek
owoców, a także poważniejsze choroby), oraz nakreśla pozytywny 10-dniowy program
dietetyczno-biologicznej odnowy.