Home poradniki>ŁATWA JOGA ZESTAW ĆWICZEŃ DLA KAŻDEGO
ŁATWA JOGA ZESTAW ĆWICZEŃ DLA KAŻDEGO-2801

ŁATWA JOGA ZESTAW ĆWICZEŃ DLA KAŻDEGO

  • 009242
  • 9798388461933
autor: Tara Fraser,Bezpiańska-Oglęcka Anna
Wydawca: BIS
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Format: 25.0x25.0cm
Liczba stron: 143
Rok wydania: 2004
Ciężar: 0,735

Produkt chwilowo niedostępny

46,20 zł

Opis

autor: Tara Fraser,Tłumacze: Bezpiańska-Oglęcka Anna
Wydawca: BIS
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Format: 25.0x25.0cm
Liczba stron: 143
Rok wydania: 2004
Ciężar: 0,735 kg

Specjalnie skomponowany zestaw ćwiczeń pozwoli rozpocząć praktykowanie jogi każdemu, nawet osobom o niskiej sprawności fizycznej. Książka zawiera: opisy sposobu wykonywania postaw, informacje o korzystnym działaniu danej postawy oraz ostrzeżenia o przeciwwskazaniach do jej wykonywania, wskazówki, w jaki sposób modyfikować ćwiczenia, jeśli masz problemy z wykonaniem postawy docelowej.

Inne produkty z tej kategorii