Opis
Czym jest depresja? •
Jak często dotyka nastolatki? • Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać? • Jak odróżnić
ją od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? • Czy depresja wymaga
leczenia? • W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie młodego człowieka?
Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie
dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla
przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również
wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego
tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic
bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania
czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na
depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc
zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią
zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko,
czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą
skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i
bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia
są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w
książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na
technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie
treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.
