Opis
Wszystko, w co wierzyłeś w
kwestii utraty wagi jest kłamstwem. Przybieranie na wadze i otyłość są
wywoływane przez hormony. I tylko poprzez zrozumienie działania insuliny oraz
oporności insulinowej możesz osiągnąć stały spadek masy ciała.
Ta książka
zmieni Twoje spojrzenie na prawidłowe odżywianie. Dowiesz się dlaczego diety nie
działają i wreszcie poznasz program, dzięki któremu odzyskasz idealną wagę.
Zdołasz ją zachować na zawsze i unikniesz efektu jojo. Zaczniesz samodzielnie
kontrolować poziom insuliny, a dodatkowo pozbędziesz się przyczyn cukrzycy typu
2. Nauczysz się także stosować tymczasowe posty, aby przełamać cykl oporności
insulinowej.
