Dostępna od ręki
Dostępność data: 2010-01-01
autor: Frederic Delavier,Michael Gundill
Wydawca:
PZWL
Oprawa: Miękka
Format: 19.5x25.5cm
Liczba stron: 144
Rok
wydania: 2013 wyd 1
Ciężar: 0,56 kg
Autorzy, uznane autorytety w dziedzinie kulturystyki, omawiają w tej publikacji zagadnienia, których znajomość pozwala trenować mięśnie brzucha, zwiększyć ich masę oraz wyznaczyć optymalny program ćwiczeń.