Opis
autor: Aleksander
Michajlik,Elżbieta Bartnikowska
Wydawca: PZWL
Oprawa: Miękka
Format:
14.0x20.0cm
Liczba stron: 12
Rok wydania: 2001 wyd 1
isbn:
9788320025316
Ciężar: 0,29 kg
Czy należysz do osób, które
uważają, że groźba choroby wieńcowej i zawału serca ich nie dotyczy? Jeżeli tak,
to jesteś w błędzie! Choroba może zaatakować znienacka, ale możesz pracować na
nią wiele lat. A co masz robić, żeby jej uniknąć? Przecież o tym wiesz! Nie pij!
Nie pal! Nie tyj! Nie denerwuj się itd. itd. Wiesz o tym i z reguły wszystko to
lekceważysz. My chcemy Cię przekonać, że warto przynajmniej pomyśleć o zmianie
stylu życia i proponujemy książkę mądrą, pozbawioną banałów, przedstawiającą w
sposób rzeczowy czynniki ryzyka choroby wieńcowej, wyjaśniającą zależności
między powstawaniem miażdżycy a sposobem życia. Są w niej wzory, na podstawie
których można z dokładnością do 1 kg obliczyć optymalną dla siebie masę ciała,
są również wskazania zależności między stresem a ryzykiem choroby wieńcowej. A
jeżeli już, niestety, zachorujesz, to znajdziesz w tej publikacji znakomite w
swej prostocie metody powrotu do zdrowia
